ヨガ後のご飯。
2018 07/12 13:41
ホットヨガの先生スパルタ( ̄∇ ̄)
お風呂上がりかと思うくらいの汗の量。
疲れすぎてトレーニングは10分のみ。笑
マシンを重たくしてるから手足が震えちゃって無理だった。笑
 
次は土曜日にピラティスとトレーニング♪
今週は4回行けそうだ^ - ^
 
 
 
1人くら寿司◎
ジム後の食べ物の美味しさったら(・v・)
エネルギーがみなぎるよ(・v・)
 
 
トレーニングと料理はストレス発散に最適♪
ストレスフリーな毎日を過ごしたいから、おばあちゃんになっても通い続けたいなぁ^ - ^
 
今はソファーでゴロゴロ◎
少ししたら食器の断捨離をする♪
 
 
 
 
Bye.
 
 
 

(レ編集)
 



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